Hippocrate, le père de la médecine moderne, avait lui-même recensé dans ses écrits les effets positifs que le massage peut procurer.[/pofo_feature_box]
Le massage a donc une origine très ancienne et était utilisé dans toutes les cultures. Condamné longtemps par l’Église catholique, le massage a bien failli disparaitre au Moyen-Âge…[/pofo_feature_box]
*(Enquête IPSOS pour le salon RÉEDUCA en juin 2012)[/pofo_feature_box]
Des études ont montré que l’être humain pouvait connaître un développement mental, physiologique et psychologique normal en étant privé de n’importe quel sens sauf celui du toucher. Et pour cause… Avec ses 640 000 récepteurs tactiles connectés à la moelle épinière et au cerveau, la peau fait fonction d’interface entre notre monde intérieur et l’extérieur. Elle est la sœur jumelle du système nerveux central, qui est notre centre d’intégration et de traitement des données. C’est le siège des émotions, de la pensée, de la conscience. Le toucher est naturel et bénéfique. C’est un de nos 5 sens qu’il convient de mettre en valeur pour conserver ou retrouver un équilibre à la physique et émotionnel.
Notre corps porte l’empreinte de nos expériences. Nous avons encore trop souvent tendance à le malmener et souvent involontairement : stress, effort physique inadéquat, pollution, une alimentation déséquilibrée… Sur sollicités et sous pression, nous avons parfois la sensation de nous éparpiller, de nous déliter dans l’adversité du quotidien. Peu à peu, nous prenons conscience que notre corps n’est pas « un véhicule terrestre tout terrain et garanti à vie ». Il a besoin régulièrement de moments de pause, de « sas de décompressions » afin de rétablir son équilibre propre. Se faire masser invite à ré-habiter son corps, s’accepter dans sa globalité. Ce recentrage se vit souvent comme une reconquête de soi dont les effets bénéfiques perdurent plusieurs jours après une séance.
Se faire masser nous aide à prendre conscience que nous avons un corps intelligent et juste, qu’il émet des signaux et des informations pas ou peu perceptibles autrement que par une écoute du corps. Dans tous les cas, le massage bien-être reste une pratique holistique, c’est-à-dire qu’elle va avoir des bienfaits à la fois sur la sphère corporelle mais aussi sur le mental.